Cocina

Programme de cursos y monográficos en el arte de cocina vegetariana y verano para vivir inspirado por la ética de no hacer daño a seres vivos.

Taller Delicatessen navideñas vegetarianas

Elaboración de exquisiteces navideñas vegetarianas.

La cocina vegetariana puede ser muy sencilla, rápida (si te organizas bien) y saludable. Ven a nuestros talleres de cocina y vivirás con mayor calidad de salud, física, mental y emocional. Esté es un taller práctico, en el que todas las personas participan, ya que colaborando, se aprende mejor y se esta en mejor actitud para luego seguir en casa. Lo que elaboramos, nos lo comemos y si nos sobra, lo llevamos a casa. Trae delantal y algún taper pequeño. Sobre todo, inscríbete (Dana: 30€) cuanto antes, las plazas son limitadas.

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Retiro de Yoga y Cocina Depurativa. (En colaboración con el Centro Budista) Sudaka 13 Noviembre 2017 (14:19)

Yoga Mindfulness es la unión del cuerpo físico, la respiración (emoción) y la mente. Al cuerpo vamos a devolverle movilidad,  tono a las articulaciones y flexibilidad a los músculos. Con la respiración, mejoraremos la capacidad de respirar en distintos espacios de nuestro cuerpo y además ayudaremos a regular las emociones. A través de nuestra mente, trabajaremos la atención plena, mindfulness, y nos ayudará a estar más conscientes de los movimientos y de la respiración en el cuerpo. Todo ello, nos hará aprender a entender mejor la mente.

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Cocinar y pintar con amor y atención plena (en íngles) Sudaka 3 Noviembre 2017 (18:26)

Cooking and painting with love and awareness

This retreat is offered to the English speaking world. All are welcome with  a basic level of English.

During this retreat we offer daily sessions of meditation, cooking and painting

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