Clases y cursos de Yoga y Tai Chi

Curso introductorio de aikido de 5 semanas

¿Qué es Aikido? - arte marcial para la paz - Aikido es un poderoso arte de defensa personal no violento que a su vez promueve el desarrollo humano del individuo. Aikido significa el camino de la armonía con la naturaleza y fue creado por Morihei Ueshiba, un gran buscador espiritual y artista marcial. Este arte marcial hace expresar lo mejor del ser humano en situaciones de conflicto, pues no funciona si uno tiene una actitud agresiva. Busca reconciliar en lugar de conquistar, se practica con marcialidad sin hacer daño real al compañero.

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Taller Estimula tu Energía Interna y Enraízate con el aikido

¿Qué es Aikido?
Aikido es un poderoso arte de defensa personal no violento que a su vez promueve el desarrollo personal del individuo. Aikido significa el camino de la armonía con la naturaleza y fue creado por Morihei Ueshiba,  un gran buscador espiritual y artista marcial. Este arte marcial hace expresar lo mejor del ser humano en situaciones de conflicto pues no funciona si uno tiene una actitud agresiva, se practica con marcialidad sin hacer daño real al compañero. No hay combate ni competición: la verdadera competición es con uno mismo.

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TALLERES DE YOGA LOS SÁBADOS 2018

A lo largo del 2018 Ada y Clania ofrecerán una serie de siete talleres distribuidos de enero a julio, con la frecuencia de un sábado al mes, regalándole a la práctica el mejor momento del día, la mañana.

Los temas a tratar tendrán un carácter terapéutico y la intención es que podamos trasladar herramientas de nuestra esterilla a nuestra vida cotidiana, llevarnos recursos para la autogestión de nuestra salud en nuestro día a día,

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Taller Armonízate y Armoniza con los Demás a través del aikido -cómo sobrellevar los conflictos

Sábado 24 de febrero 2018. de 10 a 14:00 h.

El aikido se ha usado por el mundo como metáfora de manejo de conflictos pues al fin y al cabo éstos dependen de cuánto en armonía estés contigo mismo y los demás.

Diviertiéndote con ejercicios de este arte marcial espiritual no violento se dilucirán claves para que tu energía esté sintonizada, y para prevenir y manejar conflictos a cualquier nivel.

Con ejercicios divertidos en parejas sintonizaremos nuestras radios internas con las ondas externas.

"De tu cuerpo a tu Hara, de tu Hara a tu corazón"

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Taller aikido y autodefensa para mujeres

- Gana confianza.
- Aprende la magía del poder de la no-fuerza y la no-violencia
- Aprende a conectar y a proyectar tu energía.
- Aplica técnicas efectivas de autodefensa. 
- Aprende a estar calmo.

El aikido es muy poderoso cuando se entiende sus principios, con este taller se aprenderán conceptos inestimables que sin duda traerán confianza ante cualquier agresión.

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TALLERES DE YOGA LOS SÁBADOS 2018

A lo largo del 2018 Ada y Clania ofrecerán una serie de siete talleres distribuidos de enero a julio, con la frecuencia de un sábado al mes, regalándole a la práctica el mejor momento del día, la mañana.

Los temas a tratar tendrán un carácter terapéutico y la intención es que podamos trasladar herramientas de nuestra esterilla a nuestra vida cotidiana, llevarnos recursos para la autogestión de nuestra salud en nuestro día a día,

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TALLERES DE YOGA LOS SÁBADOS 2018

A lo largo del 2018 Ada y Clania ofrecerán una serie de siete talleres distribuidos de enero a julio, con la frecuencia de un sábado al mes, regalándole a la práctica el mejor momento del día, la mañana.

Los temas a tratar tendrán un carácter terapéutico y la intención es que podamos trasladar herramientas de nuestra esterilla a nuestra vida cotidiana, llevarnos recursos para la autogestión de nuestra salud en nuestro día a día,

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TALLERES DE YOGA LOS SÁBADOS 2018

A lo largo del 2018 Ada y Clania ofrecerán una serie de siete talleres distribuidos de enero a julio, con la frecuencia de un sábado al mes, regalándole a la práctica el mejor momento del día, la mañana.

Los temas a tratar tendrán un carácter terapéutico y la intención es que podamos trasladar herramientas de nuestra esterilla a nuestra vida cotidiana, llevarnos recursos para la autogestión de nuestra salud en nuestro día a día,

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TALLERES DE YOGA LOS SÁBADOS 2018

A lo largo del 2018 Ada y Clania ofrecerán una serie de siete talleres distribuidos de enero a julio, con la frecuencia de un sábado al mes, regalándole a la práctica el mejor momento del día, la mañana.

Los temas a tratar tendrán un carácter terapéutico y la intención es que podamos trasladar herramientas de nuestra esterilla a nuestra vida cotidiana, llevarnos recursos para la autogestión de nuestra salud en nuestro día a día,

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TALLERES DE YOGA LOS SÁBADOS 2018

A lo largo del 2018 Ada y Clania ofrecerán una serie de siete talleres distribuidos de enero a julio, con la frecuencia de un sábado al mes, regalándole a la práctica el mejor momento del día, la mañana.

Los temas a tratar tendrán un carácter terapéutico y la intención es que podamos trasladar herramientas de nuestra esterilla a nuestra vida cotidiana, llevarnos recursos para la autogestión de nuestra salud en nuestro día a día,

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