Basta con una práctica enfocada y comprometida de la meditación para descubrir que se puede vivir de otra manera. La Meditación nos concentra,nos libera,nos pone en contacto con una realidad más rica, certera y substancial del mundo y de nosotros. En este Retiro en un contexto de Sangha (comunidad) y Metta (amor) exploraremos con dedicación ,alegría ,silencio y perseverancia la práctica (meditación) angular del Triple Sendero enseñado por el Buda.
Para personas que conocen y practican la meditación y quieren un retiro con enfoque y silencio.
Programa marco de este retiro
6,30 Levantarse
7-9 Meditación
9:00 Desayuno
11:00 – 13,30 – Periodo de meditación-sentados-caminando
14:00 Comida
17:00 Grupos o ejercicios de atención plena
19:00 Meditación
20:00 Cena
21.30 Ritual
¿Que traer? Juego de sábanas (sábana bajera, sábana y funda de almohada), toalla, una linterna
Coste : 350 euros (80 euros reserva)
Dirigen: Sumna y amigos
COMO PAGAR POR LOS RETIROS
Por favor haz una transferencia bancaria por nuestra cuenta de BBVA
ES03 0182 6589 7102 0164 8748
y luego mandamos un correo con el comprobante a info@budismo-valencia.com
con tu nombre y una referencia al retiro que asistirás.
Actividad Dana Retiros
¿Que traer?
Pedimos participantes de nuestros retiros traer una sabana bajera, una sabana encimara y fundo de almohada para una cama individual y su propia toalla y cosas del baño.
Política de cancelación
Si por cualquier eventualidad no pudieses asistir a un retiro organizado por el Centro Budista de Valencia en Suryavana, nuestra política de cancelación y reembolso es la siguiente:
Hasta 30 días antes del inicio de la actividad: 80% del importe pagado.
Entre 29 y 15 días antes del inicio de la actividad: 50 % del importe.
Menos de 15 días antes del inicio de la actividad no se realiza reembolso.
