Clases y cursos de meditación en el Centro Budista de Valencia

La meditación es una herramienta que contribuye al desarrollo humano y espiritual ayudándonos a ser mas conscientes y creativos, sentirnos mas relajados y despiertos, conocer nuestra mente y trasformarnos de forma positiva.

En el centro budista aprendes dos prácticas fundamentales de meditación budista.

La mayoría de las clases y los cursos están abiertas a todo el mundo (no hace falta tener experiencia previa) pero algunos requieren experiencia de las dos prácticas.

Retiro: Cocinar y pintar con amor y conciencia (en castellano e inglés) Sudaka 3 Noviembre 2017 (18:26)

Este retiro está abierto a todos y se desarrollará en español e inglés. ¡Todos son bienvenidos!

Durante este retiro ofrecemos sesiones diarias de meditación, cocina y pintura. Los participantes están invitados a colaborar en la cocina o la pintura o ambas actividades.

Cocina

Vamos a explorar la cocina como una práctica espiritual y la cocina como un acto creativo. Vimalabandhu presentará la Instrucción de Dogen para los cocineros de monasterio.

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La consciencia es revolucionaria - Taller de meditación

Curso de semanas de 19:00h a 21:00h
¿Quieres aprender a meditar? ¿Ya sabes pero necesitas profundizar?
En este taller de meditación ahondaremos en la practica,  en desenmascarar  los obstáculos que nos impiden y en la mejor actitud para que nuestra meditación nos aporte serenidad y visión clara.
Curso facilitado por Saddhakara y Prajnasiddhi
Dana: 60€
Los jueves de 19:00h a 21:00h

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Retiro: Aprende a Meditar

¿Quieres aprender a meditar? ¿Quieres saber lo que el Mindfulness? ¿Tal vez has asistido a alguna clase abierta de meditación y quieres aprender con más profundidad? Pues este finde, es para ti.
En este finde dispondrás de unos días de enseñanza y práctica de meditación budista. Aprenderás a meditar, a trabajar directamente con los estados mentales y tomar iniciativa para gestionar las distintas emociones.
Exploraremos en detalle dos meditaciones fundamentales: 

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Retiro Internacional De Familias :: International Family Retreat

Ofrecemos un retiro a padres, madres, hijos y hijas. En 2017 tuvimos mucho éxito con un retiro de familias en Suryavana y queremos seguir ofreciendo este espacio para gente interesada en la practica budista especialmente como padre/madre. El retiro esta abierto a cualquiera persona con la intención de juntar gente de varios países con sus hijos y hijas. Nos daremos entonces un toque internacional con todo la riqueza de un retiro de gente de varias culturas y maneras de ver la vida y criar sus hijos.

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Retiro de verano: Anapanasati en 16 etapas

El retiro va a tener un elemento fuerte de silencio y reflexion asi que no sera adecuado para principiantes.

Requisitos: minimo seís meses de actividades en el Centro Budista

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