Abierto a todos

Velada Mexicana, Recaudando fondos para Suryavana

Hola,

te proponemos una velada mexicana, con un menú autentico de cocina mexicana, realizado por Edu Vizuet y Pi Borja. Amenizado por la voz y la guitarra de Padmasalin. Y posiblemente, alguna otra sorpresa más, de aquellas tierras hermanas.

 

Menú
Chiles Rellenos
Sopa de Tortilla
Mole verde con Zetas 
Tacos dorados
Guacamole 
Nopales a la Mexicana 

Todo ello, con el objetivo de recaudar fondos para la nueva Sala de Meditación del Centro de Retiros Suryavana.

Desde
Hasta

TALLERES DE YOGA LOS SÁBADOS 2018

A lo largo del 2018 Ada y Clania ofrecerán una serie de siete talleres distribuidos de enero a julio, con la frecuencia de un sábado al mes, regalándole a la práctica el mejor momento del día, la mañana.

Los temas a tratar tendrán un carácter terapéutico y la intención es que podamos trasladar herramientas de nuestra esterilla a nuestra vida cotidiana, llevarnos recursos para la autogestión de nuestra salud en nuestro día a día,

Desde
Hasta

Celebramos el Día del Dharma

"El camino que conduce de la oscuridad a la luz"
Aquello que en occidente conocemos como budismo nunca  antes fue llamado así, a lo largo de siglos fue conocido como Dharma. Y en palabras del propio Buda el dharma se trata de: todo aquello que te conduce a la paz mental, a la pureza, a la independencia, a poseer menos deseos, a estar satisfecha, a una clara visión y sabiduría, a despegarte del mundo y a comprender lo transcendentsal, todo lo que encuentres en tu propia experiencia que te conduce a estos fines, consideralo como mi Dhama, com mis enseñanzas.
Desde
Hasta

Clases de Yoga Principiantes los Domingos

En este nuevo horario de clases exploraremos la interconexión que existe entre el cuerpo y la mente. Con la disciplina del yoga trabajamos a nivel físico, mental y emocional. Algunos de los beneficios de esta práctica son:

Desde
Hasta

Clases Especiales de Verano: Yoga con Meditación.

En este verano impartiremos sesiones de yoga con meditación. A través del trabajo en las ásanas (posturas de yoga) nos liberamos de la ansiedad y estamos listos para sentarnos a meditar y contemplar la serenidad de la mente en donde podemos encontrar verdadero refugio. Serán 14 clases iniciando el jueves 26 de  Julio y finalizando el miércoles 15 de Agosto de 20:00 a 21:30 hrs. En estas sesiones haremos 50 minutos de yoga y 30 minutos de meditación. El entrenamiento dura 14 clases pero puedes venir las clases que quieras. 

Desde
Hasta

Retiro de Meditación en Verano

Retiro de meditación para principiantes y maestros: Camino a la plenitud.

Del 16 al 22 de agosto del 2018 dirige Dh. Amalamati miembro de la Orden Budista Triratna.

Nuestro estado mental normal se encuentra dividido y a veces muy poco concentrado, afectado por emociones negativas y limitado por sus puntos de vista; en este estado no es posible percibir las cosas como realmente son.

Desde
Hasta

Retiro: Meditación y Budismo : EL CULTIVO DE LAS EMOCIONES POSITIVAS

Adecuado a personas con o sin experiencia, puede llevarte a profundizar en tu práctica o puede darte un enfoque motivando y enriqueciendo tu vida y práctica.

El desarrollo del amor incondicional!! Toma expresión en la práctica de Metta.

Desde Metta surgen Karuna (compasión), Mudita (alegría empatica) y Upeksa (ecuanimidad).

Estos son los estados emocionales donde deberíamos habitar todo el tiempo!!

Dana: 300€ (si pagas antes del 30 de junio, 260€) (si vienes con un amigo/a, 240€)

7 noches todo incluido

Desde
Hasta

Yoga con Cany

YOGA-MINDFULNESS

Estás clases están adaptadas a cualquier tipo de persona que quiera profundizar en la MEDITACIÓN Y EN LA PRÁCTICA FÍSICA DEL YOGA. Se trabajan los tres aspectos del ser humano: físico, mental y emocional (respiración).

A través del CUERPO, aprenderás a  estar más en contacto con las necesidades de tu cuerpo físico. Con la MENTE aprenderás a ver cómo funciona y a no dejarte llevar por ella. A través de la RESPIRACIÓN, aprenderás a gestionar tus emociones.

Desde
Hasta

Sesión abierta de Alimentación y Mindfulness

 

Acabaron las vacaciones de verano, llegan el propósito de la dieta. Y comenzamos un nuevo ciclo de pelearnos de nuevo con la comida. Sabemos que las dietas no funcionan, quizás podemos desarrollar una nueva manera de pacificar nuestra relación con la comida.

¿Quieres probar mindfulness aplicado a la comida?

Desde
Hasta